Sole di Vita Armonia - Movimento - Calore - Alimentazione
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Il movimento è la capacità dell'essere umano di modificare intenzionalmente la posizione dei segmenti del proprio corpo nello spazio, con lo scopo di effettuare uno spostamento dell'intera massa corporea. I movimenti dolci e semplici sono finalizzati all'allungamento delle masse muscolari contratte e a far riacquisire all'organismo la mobilità e l'equilibrio naturali. Allentare le tensioni muscolari corrisponde a volte, a riconoscere un'emotività repressa e una nuova percezione corporea migliora l'armonia con il sé.

 

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